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言之无兮不可舍，言之有兮不可居。

　　出自唐诗人吕岩的《谷神歌》

　　我有一腹空谷虚，言之道有又还无。

　　言之无兮不可舍，言之有兮不可居。

　　谷兮谷兮太玄妙，神兮神兮真大道。

　　保之守之不死名，修之炼之仙人号。

　　神得一以灵，谷得一以盈。

　　若人能守一，只此是长生。

　　本不远离，身还不见。

　　炼之功若成，自然凡骨变。

　　谷神不死玄牝门，出入绵绵道若存。

　　修炼还须夜半子，河车般载上昆仑。

　　龙又吟，虎又啸，风云际会黄婆叫。

　　火中姹女正含娇，回观水底婴儿俏。

　　婴儿姹女见黄婆，儿女相逢两意和。

　　金殿玉堂门十二，金翁木母正来过。

　　重门过后牢关锁，点检斗牛先下火。

　　进火消阴始一阳，千岁仙桃初结果。

　　曲江东岸金乌飞，西岸清光玉兔辉。

　　乌兔走归峰顶上，炉中姹女脱青衣。

　　脱却青衣露素体，婴儿领入重帏里。

　　十月情浓产一男，说道长生永不死。

　　劝君炼，劝君修，谷神不死此中求。

　　此中悟取玄微处，与君白日登瀛洲。

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