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百忧一不兴，百念一不和。

　　出自宋诗人包恢的《病中口占》

　　人於不病时，岂知病时恶。

　　重如加刀锯，轻亦急束缚。

　　寒如大冬冰，热则盛夏铄。

　　四肢外犹解，五臓内似剥。

　　石卧身经难，木瘦气削弱。

　　痛苦千万端，坚忍力不角。

　　贵势富强身，不能与我博。

　　若非祸自求，安受外气虐。

　　一息秋毫间，不来不可度。

　　百忧一不兴，百念一不和。

　　万事不到胸，万卷束高阁。

　　学在身外者，无一可倚托。

　　坎中维寸心，不乱犹独觉。

　　清明尚如在，志气神自握。

　　如围城未陷，主帅守弥（榷去木加弓）。

　　如敝屋未颠，主翁立尤卓。

　　或悠然以游，何惧以何怍。

　　人能处未病，如病乃良药。

　　生本自忧患，死反由安乐。

　　恃吾身安强，气马恣奔薄。

　　精炎火焚林，物溺水赴壑。

　　醲醉酒池竭，姣淫欲海涸。

　　魄坏魂何存，神去气宜索。

　　盛年已衰翁，槁形止虚壳。

　　如饮（左枕去木右鸟）自毒，如操刀自斫。

　　病殒何怨尤，孽非天殒落。

　　病中因苦口，戒以命为謔。

　　我幸非此证，不似彼舛错。

　　惟震雷巽风，二者相击搏。

　　平生一泓水，洗手双赤脚。

　　何为攻之惨，欲庇无智略。

　　欲进不得前，欲退不得却。

　　如竟不可瘳。

　　废弃真刖若。

　　无复行世间，岂更步可学。

　　借曰病未死，饿死可云莫。

　　安之若天命，天命非冥寞。

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