采苓采苓，首阳之巅。

　　出自先秦诗人诗经的《采苓》

　　采苓采苓，首阳之巅。

　　人之为言，苟亦无信。

　　舍旃舍旃，苟亦无然。

　　人之为言，胡得焉？

　　采苦采苦，首阳之下。

　　人之为言，苟亦无与。

　　舍旃舍旃，苟亦无然。

　　人之为言，胡得焉？

　　采葑采葑，首阳之东。

　　人之为言，苟亦无从。

　　舍旃舍旃，苟亦无然。

　　人之为言，胡得焉？

　　【注释】：

　　苟亦无信：不要轻信

　　旃：音瞻，之

　　胡得：何所取

　　苓：甘草。苦：苦菜。葑：芜菁

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　　①苓：通“蘦”，一种药草，即大苦。毛传：“苓，大苦也。”沈括《梦溪笔谈》：“此乃黄药也。其味极苦，谓之大苦。”俞樾《群经评议》：“诗人盖托物以见意，苓之言怜也，苦之言苦也。”旧注或谓此苓为甘草，非。

　　②首阳：山名，在今山西永济县南，即雷首山。

　　③为(音wei3伪)言：即“伪言”，谎话。为，通“伪”。

　　④苟亦无信：不要轻信。

　　⑤舍旃(音zhan1瞻)：放弃它吧。舍，放弃；旃，“之焉”的合声。

　　⑥无然：不要以为然。

　　⑦胡：何，什么。

　　⑧苦：苦菜，野生可食。

　　⑨无与：勿用也。指不要理会。

　　⑩葑：芜菁，大头菜之类的蔬菜。

　　题解：告戒人们，切勿轻信谣言。

　　译文：

　　采黄药啊采黄药，

　　首阳山顶遍地找。

　　有人专爱造谣言，

　　切勿轻信那一套。

　　别信它呀别信它，

　　流言蜚语不可靠。

　　有人专爱造谣言，

　　到头什么能捞到？

　　采苦菜啊采苦菜，

　　首阳山脚遍地找。

　　有人专爱造谣言，

　　切勿跟随他一道。

　　别信它呀别信它，

　　流言蜚语不可靠。

　　有人专爱造谣言，

　　到头什么能捞到？

　　采芜菁啊采芜菁，

　　首阳东麓遍地找。

　　有人最爱说假话，

　　切勿信从随他跑。

　　别信它呀别信它，

　　流言蜚语不可靠。

　　有人专爱造谣言，

　　到头什么能捞到？