有身皆厌苦，无口不嗟咨。

　　出自宋诗人邵雍的《观棋大吟》

　　人有精游艺，予尝观弈棋。

　　筭馀知造化，着外见几微。

　　好胜心无已，争先意不低。

　　当人尽宾主，对面如蛮夷。

　　财利激于衷，喜怒见于頄。

　　生杀在于手，与夺指于颐。

　　戾不殊冰炭，和不侔埙篪。

　　义不及朋友，情不通夫妻。

　　珠玉出怀袖，龙蛇走肝脾。

　　金汤起樽俎，剑戟交幈帏。

　　白昼役鬼神，平地蟠蛟螭。

　　空江响雷雹，陆海诛鲸鲵。

　　寒暑同舒惨，昏明共蔽亏。

　　山河灿於地，星斗会璇玑。

　　因睹输赢势，翻惊宠辱蹊。

　　高卑易裁制，返覆难拘羁。

　　心迹既一判，利害不两提。

　　卷舒当要会，取舍在须斯。

　　智者伤于诈，信者失于椎。

　　真伪之相杂，名实之都隳。

　　得者失之本，福为祸之梯。

　　乾坤支作讼，离坎变成睽。

　　弧矢相凌犯，言辞共诋欺。

　　何尝无胜负，未始绝兴衰。

　　前日之所是，今日之或非。

　　今日之所强，明日之或羸。

　　以古观后世，终天露端倪。

　　以今观往昔，何止乎庖牺。

　　尧舜行揖让，四凶犹趄趑。

　　汤武援干戈，三老诚有讥。

　　虽臯陶陈谟，而伊周献规。

　　曾未免矣夫，療骨而伤肌。

　　仁为名所败，义为利所挤。

　　治乱不自已，因革徒从宜。

　　与贤不与子，贤愚生瑕玼。

　　与子不与贤，子孙生疮痍。

　　或苗民逆命，或有扈阻威。

　　或羿浞起釁，或管蔡造疑。

　　或商人征葛，或周人乘黎。

　　或鸣条振旅，或牧野搴旗。

　　灼见夏台日，曾照升自陑。

　　安知羑里月，不照逾孟师。

　　厉王奔于彘，幽王死于骊。

　　平王迁于洛，赧王败于伊。

　　或盟于召陵，或会于黄池。

　　或战于长岸，或弑于乾谿。

　　或入于鄢郢，或栖于会稽。

　　或屠于大梁，或入于临淄。

　　五霸共吞噬，七雄相鞭笞。

　　暴秦灭六国，楚汉决雄雌。

　　天尽于有日，地极于无涯。

　　遐尔都包括，纵横悉指挥。

　　井田方奕奕，兵甲正累累。

　　易之以阡陌，画之以效畿。

　　销之以锋谪，焚之以书诗。

　　罢侯以置守，强幹而弱枝。

　　重兵栖上郡，长城惭边陲。

　　自谓磐石固，万世无已而。

　　回天于指掌，割地于阶墀。

　　视入若蝼蚁，用财如沙泥。

　　阿房宫未毕，祖龙车至戏。

　　骊山卒未放，陈涉兵自蕲。

　　灞上心非浅，鸿门气正滋。

　　咸阳起烟焰，南郑奋熊罴。

　　人鬼同交错，风云共惨凄。

　　项强刘未胜，得鹿莫知谁。

　　约法三章在，收兵五国随。

　　庙堂成筭重，帷幄坐筹奇。

　　广武貔貅怒，鸿沟虎豹饥。

　　荥阳留纪信，垓下别虞姬。

　　三傑才方展，千年运正熙。

　　山川旧形胜，日月新光辉。

　　正朔承三统，车书混四维。

　　方隅无割据，穷僻有羁縻。

　　后族争行日，军分南北司。

　　当时无佐命，何以救顛隮。

　　百战方全日，长兵震天垂。

　　岂知巫蛊事，祸起刘屈氂。

　　冢宰司衡日，重明正渺瀰。

　　见危能致命，无忝寄孤遗。

　　剧贼欺孤日，行同狐与狸。

　　宫中凌寡妇，殿上逐婴儿。

　　龙战知何所，冰坚正在兹。

　　溃堤虽患水，禦水敢忘堤。

　　东汉重晞日，昆阳屋瓦飞。

　　幽忧新室鬼，狼籍渐台屍。

　　鄗邑追隆准，新安扫赤眉。

　　再逢火德王，复睹汉官仪。

　　窦邓缘中馈，阎梁挟牝鸡。

　　经何功殆尽，至董业都糜。

　　河洛少烟火，京都多蒿藜。

　　长天有鸟度，白骨无人悲。

　　城有隍须复，羊无血可刲。

　　大厦之将颠，非一木可支，孟德提先手，仲谋藉世资。

　　玄德志不遂，竟终于涕洟。

　　西晋尚清谈，大计悬品题。

　　妇人执国命，骨肉生疠疵。

　　二主蒙霜露，五胡犯鼎彝。

　　世无管夷吾，令人重歔欷。

　　广陌羌塵合，中州胡马嘶。

　　龙光射牛斗，日影化虹蜺。

　　闢草来洛汭，墾田趋江湄。

　　二百有四年，方驾而并驰。

　　东晋分南尾，时或产灵芝。

　　凡经五改命，至陈卒昌隋。

　　国破西风暮，城荒春草萋。

　　长江空满目，行客浪沾衣。

　　后魏开北首，孝文几缉绥。

　　河阴旋有变，国分为东西。

　　尔朱夺高氏，宇文灭北齐。

　　及隋始并陈，四海为藩篱。

　　泛忭公私匮，征辽士卒疲。

　　有身皆厌苦，无口不嗟咨。

　　处处称年号，人人思乱离。

　　中原未有主，谁识非鹿麋。

　　千一难知日，天人相与期。

　　龙腾则云霭，虎步则风凄。

　　母后专朝日，相仍絮宫闱。

　　可差恒彦范，不杀武三民。

　　绣岭喧歌舞，渔阳动鼓鼙。

　　太平其可傲，徒罪一杨妃。

　　剑阁离天日，潼关漏虎貔。

　　两京皆覆没，九庙咸倾欹。

　　乐极则悲至，恩交则害携。

　　事无事奈何，举目谁与比。

　　自此藩方盛，都无臣子祗。

　　恃功而不朝，讨贼以为词。

　　各拥部兵盛，谁怜王室卑。

　　邀朝迁姑息，观社稷安危。

　　攻取非君命，诛求本自肥。

　　乘舆时播越，扈从或参差。

　　尾大知难运，鞭长岂易麾。

　　长奸忧必至，养虎害终贻。

　　国步可颠沛，君心空忸怩。

　　时来花烂漫，势去叶离披。

　　十姓分中夏，五家递通逵。

　　徒明星有烂，但东方未晞。

　　才返长芦镇，旋驱胡柳陂。

　　绛霄兵自取，玄武火何痴。

　　中渡降堪罪，栾城死可嗤。

　　太原朝见人，刘子夕闻啼。

　　事体重重别，人情旋旋移。

　　弃灰犹隐火，朽骨尚称龟。

　　谲诈多阴中，艰忧常自罹。

　　挠防肤革易，患救腹心迟。

　　语祸不旋踵，言伤浪噬脐。

　　欲升还陨落，将坠却扶持。

　　瞑眩人皆恶，康宁世共晞。

　　须能蠲重疾，始可谓良医。

　　久废田硗确，难行路险巇。

　　不逄真主出，何以见施为。

　　家国邅迍極，君臣际会稀。

　　上天生假手，我宋遂开基。

　　睿弄随方设，群豪引领归。

　　迄今百余载，兵革民不知。

　　成改须归命，兴亡自系时。

　　天机不常设，国手无常施。

　　往事都陈迹，前书略可依。

　　比观之博弈，不差乎毫釐。

　　消长天旋运，阴阳道范围。

　　吉凶人变化，动静事枢机。

　　疾走者先颠，迟茂都后萎。

　　与其交受害，不若两忘之。

　　求鱼必以筌，获兔必以罤。

　　得之不能忘，羊质而虎皮。

　　道大闻老子，才难语仲尼。

　　造形能自悟，当局岂忧迷。

　　黑白焉能浼，死生奚足猗。

　　应机如破的，迎刃不容丝。

　　勿讶傍人笑，休防冷眼窥。

　　既能通妙用，何必患多岐。

　　同道道亦得，先天天弗违。

　　穷理以尽性，放言而遣辞。

　　视外方知简，听余始识希。

　　大羹无以和，玄酒莫能漓。

　　上兵不可伐，巧历不可推。

　　善言不可道，逸驾不可追。

　　兄弟专乎爱，父子主于慈。

　　天下亦可授，此著不可私。

　　篪：古代一种用竹制成的乐器。

　　趑趄(zi1 ju1)：行走困难。