心之忧矣，如烹如煎。

　　出自明诗人刘基的《擢彼乔松》

　　擢彼乔松，在彼丘阿。

　　岁莫凄风，飒为枯柯。

　　忧来伤心，云如之何。

　　瞻彼昊天，曷其有宜。

　　天降淫德，铺于下国。

　　稻粱黍稷，暨于螟。

　　不稼不穑，寇攘以食。

　　哀此下民，曷其有极。

　　心之忧矣，如烹如煎。

　　丧乱靡底，如渊如泉。

　　如彼奥草，孔蔓以延。

　　呜呼昊天，伊谁之愆。

　　有罻者罿，曷施于宇。

　　胡罾于林，觊彼鲂鱮。

　　小人所怃，君子所与。

　　弗询弗犹，曷其有愈。

　　君子不畏，乱日以炽。

　　君子不忧，乱日以悠。

　　正言谔谔，谄言诺诺。

　　欢言孔怡，丧乱所基。

　　邦家维车，庶民维舆。

　　庶僚维服，大臣维御。

　　慎尔驱驰，俾险作夷。

　　无然没没，无俾车偾。

　　无曰予知，民各有思。

　　无曰予圣，庶民孔竞。

　　无竞维德，四方之则。

　　无为回遹，以纵枉慝。

　　瞻彼高原，翳翳其云。

　　眄彼大水，浩矣无津。

　　嗷嗷飞雁，各念尔群。

　　哀我人斯，胡胥以沦。

　　莫高匪天，莫明匪日。

　　何纤勿冒，何昧勿晰。

　　维此圣人，庶民是葵。

　　维彼愚人，则各有谋。

　　原隰之瘁，夫妇云之。

　　闾巷之呻，君子闻之。

　　弗闻弗惟，则各有思。

　　式谤式詈，腑肠以离。

　　谷斯之秕，农以为殃。

　　匪鹰匪隼，曷云能翔。

　　维天有船，不可以航。

　　眷言顾之，心焉恻伤。

　　相彼茂草，飞鸟依之。

　　淠彼深渊，鲂鲤归之。

　　靡依靡归，胡能勿悲。

　　我有隐忧，人莫之知。

　　中途有棘，庶民伐之。

　　执讯弗笃，君子堲之。

　　不瞆不聋，孰填尔聪。

　　靡瞻靡顾，自贻伊瞽。

　　如彼沸鼎，无增尔薪。

　　无从尔言，以逖远人。

　　迩人营营，远人兢兢。

　　弗讹尔心，曷其有惩。

　　嗟尔君子，戒慎尔止。

　　靡谦不光，靡盈不毁。

　　维山有杞，维泽有芷。

　　庶民所履，维君子使。

　　陟彼高原，维风飗飗。

　　靡草不凋，无木不刘。

　　忧来伤心，如焚如抽。

　　瞻仰昊天，曷其有瘳。