气力渐衰损，转觉日不如。

　　出自魏晋诗人陶渊明的《杂诗 其五》

　　忆我少壮时，无乐自欣豫。

　　猛志逸四海，骞翮思远翥。

　　荏苒岁月颓，此心稍已去。

　　值欢无复娱，每每多忧虑。

　　气力渐衰损，转觉日不如。

　　壑舟无须臾，引我不得住。

　　前途当几许，未知止泊处。

　　古人惜寸阴，念此使人惧。

　　其五(1)

　　忆我少壮时，无乐自欣豫(2)。

　　猛志逸四海，骞翩思远翥(3)。

　　荏苒岁月颓，此心稍已去(4)。

　　值欢无复娱，每每多忧虑(5)。

　　气力渐衰损，转觉日不如(6)。

　　壑舟无须臾，引我不得住(7)。

　　前涂当几许？未知止泊处(8)。

　　古人惜寸阴，念此使人惧(9)。

　　[注释]

　　(1)这首诗首先回忆自己少壮之时的宏伟志向和乐观情绪，充满勃勃的生机；但是随着时光的流

　　逝，诗人感到不仅气力渐衰、日觉不如，而且昔日的猛志已经减退，内心充满许多忧虑。眼见光阴茬

　　苒，却又一事无成，更使诗人忧惧无限。

　　(2)无乐自欣豫：没有遇到值得高兴的事情，内心也自然欢喜。欣豫：欣喜，愉快。

　　(3)猛志：谓雄心壮志。逸：奔驰，超越。骞翩（qiānhé 千和）：高高地展翅。赛：高举，飞

　　起。翩：指鸟的翅膀。远翥（zhù铸）：远飞。翥：飞举。

　　(4)荏苒（rěnrān 忍染）：时光渐渐过去。岁月颓：时光消逝。此心：指“无乐自欣豫”和“猛

　　志逸四海”。

　　(5)值欢无复娱：与“无乐自欣豫”相对应，是说遇到值得高兴的事情，内心也不感到愉快。每

　　每：经常。

　　(6)日不如：一天不如一天。

　　(7)壑（hè贺）舟：《庄子?大宗师）：“夫藏舟于壑，藏山于泽，谓之固矣；然而夜半，有力者

　　负之而走，昧者不知也。”比喻事物在不断变化，不可以固守。陶诗借用此典故，是比喻不断流逝的时

　　间。须臾：片刻。住：停留。

　　(8)徐：同“途”。儿许：几多，多少。止泊处：停船的地方，这里指人生的归宿。

　　(9)惜寸阴：珍惜短暂的时间。（淮南子?原道训）：“故圣人不贵尺之壁，而重寸之阴，时难

　　得而易失也。”阴，指日影，光阴。

　　[译文]

　　忆我当年少壮时，

　　虽无乐事自欢娱。

　　胸怀壮志超四海，

　　展翅高飞思远去。

　　岁月渐移光阴逝，

　　当年心志日消除。

　　虽逢乐事难欢快，

　　每每心中多忧虑。

　　气力渐觉在减退，

　　我身已感日不如。

　　自然总在变化中，

　　使我不得停脚步。

　　未卜前程有多少，

　　谁知归宿在何处。

　　古人珍惜寸光阴，

　　念此使人心恐惧。

　　-----------孟二冬《陶渊明集译注》-----------